Флешмоб//Понедельник

anahataДень Дарения

Девиз дня: Чем больше отдаешь, тем больше получаешь! 

 Сердечная чакра.

Цвет изумрудно зелёный.

Задания на этот день:

Практика дарения

Сделать некий подарок абсолютно каждому человеку, которого вы сегодня встретите.

Подарком может быть комплимент, вещь, улыбка… что угодно.

Делая подарок, выразите намерение благословения гармонии и баланса в жизни этого человека.

Обратите внимание, что вы чувствуете, когда делаете подарки.

 Практика получения

Откройте ваш канал получения.

Будьте внимательны к подаркам, посылаемым вам вселенной.

Каждый раз, когда вы соглашаетесь получить/принять что-либо, проследите за своей первой реакцией. Насколько вам комфортно принимать подарки.

Весь день будьте осознанны и подмечайте, какие возможности вы впускаете в свою жизнь, а от каких отказываетесь.

Практика благодарения 

Вспомните людей, которым вы благодарны, предметы, владение которыми облегчает вашу жизнь, ситуации за которые вы благодарите.

В течение всего дня благодарите людей/природу.

Сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете в момент благодарности.

 Энергетические практики

Упражнение «Восходящий и нисходящий потоки изумрудной энергии»

Балансировка отдавания и получения с помощью техники дыхания

Активизация сердечной чакры

Мои осознания:

Благодарю Алёну за прекрасную возможность изучать законы и участвовать в такой увлекательной игре как флешмоб. Благодарю участников флешмоба, я чувствую вашу энергию и поддержку.

День начала с упражнения активация сердечной чакры. Тепло в груди и белая прекрасная роза сопровождали меня целый день. Утренняя прогулка подарила мне встречи с лисой, тремя оленями, шакалом и множеством музыкальных произведений в птичьем исполнении.

Позвонила своим родным и подарила им признание в любви и благодарности. Моим друзьям я подарила комментарии на их блоги и получила ответные. Встречным людям посылала любовь и хорошие пожелания.

Целый день работала со своими страхами и препятствиями. Освобождалась. Теперь чувствую больше уверенности в своих силах и талантах. Я всё уверенней приближаюсь к своей цели. Даст Бог достигну её назначенный срок.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *